O encontro das lágrimas com o sorriso...

No último final de semana tive uma experiência apaixonante com o grupo de tantra “O Caminho do Coração”, fazendo com que eu chegasse ao âmago do meu próprio ser; é quase impossível descrever as emoções e sensações que senti durante a primeira manhã de atividades: iniciamos com um trabalho de respiração, onde respiramos por 40 minutos, porém, com uma respiração oral, onde a expiração acontece imediatamente após a inspiração sem deixar intervalo ou fazer pausa; uma outra pessoa do grupo nos assiste durante todo o processo respiratório - esta pessoa faz um trabalho corporal sutil , mas intensamente energético, posicionando as mãos sobre nosso corpo em regiões potencialmente energizadas, como os chakras, algumas vezes acontece um leve toque, quase uma massagem; este processo todo de respiração e toque corporal nos leva a um estado de transcendência, começando sutilmente com um pequeno formigar de lábios e extremidades, tornando em seguida estas regiões mais frias, na sequência sentimos um formigar de braços e pernas , é algo difícil de descrever, tal como um fluxo de energia, de eletricidade percorrendo todo nosso corpo, deixando abdômen e peito contraídos, espasmos musculares acontecem a todo momento, e uma indescritível sensação de prazer e alegria toma conta de todo nosso corpo, começamos neste momento a visualizar situações, pessoas e eventos que fizeram ou fazem parte da nossa vida, as lágrimas neste momento já escorrem pelo rosto, numa mistura de tristeza, prazer e alegria, que no momento não conseguimos entender, mas sabemos que está nos fazendo bem , uma sensação de vazio (mas um bom vazio), um vazio de renovação, começa a tomar conta da nossa consciência, uma vontade de renovar, vontade de agir, vontade de levar adiante projetos inacabados ou apenas sonhados - neste momento percebemos o quão pequenos somos, e quão grande podemos ser; basta aceitar isto, basta acreditar nisto, quando tudo acaba, percebemos que não somos mais o mesmo que chegou ali 40 minutos atrás, acabamos de morrer, acabamos de renascer, estamos prontos pra aprender a caminhar, e trilhar este caminho de conhecimento, de transcendência, percebemos que através das lágrimas encontramos o sorriso, que este é o processo do verdadeiro conhecimento e do verdadeiro crescimento.
Pravas